Akrobatinė gimnastika – tai varžybinė gimnastikos disciplina, kurioje gimnastų komandos kartu atlieka akrobatinius manevrus. Šie manevrai atliekami judant per grindis ir paprastai atliekami pagal muziką.
Akrobatinė gimnastika reikalauja daug jėgos, lankstumo ir koordinacijos. Gimnastai turi gebėti atlikti sudėtingus salto ir sukinius ir dirbti kartu komandoje, kad nepriekaištingai atliktų pratimą.
Akrobatinė gimnastika yra palyginti nauja sporto šaka, į pasaulio čempionatus pirmą kartą įtraukta 1974 m. Pirmasis pasaulio akrobatinės gimnastikos čempionatas įvyko 1976 m.
Kokios yra 3 akrobatinės gimnastikos pratimų rūšys?
Trys akrobatinės gimnastikos rungčių tipai:
1. Balansavimo treniruotė: Šią rungtį sudaro elementai, kurie parodo sportininko jėgą, lankstumą ir pusiausvyrą.
2. Dinaminė treniruotė: Šią rutiną sudaro elementai, kurie parodo sportininko jėgą, vikrumą ir koordinaciją.
3. Kombinuota rungtis: Šią treniruotę sudaro pusiausvyros ir dinaminės treniruočių elementai, kurie parodo bendrus sportininko akrobatinės gimnastikos įgūdžius.
Kokia yra akrobatinė veikla?
Yra daug akrobatinių užsiėmimų, tačiau vieni populiariausių yra šie:
-Šuoliai ant batuto
-Gimnastika
-Akrobatinis šokinėjimas
-Žongliravimas
-Akrobatinis šokis
-Akrobatinė joga
-Oro šilkai
-Oro lankas
Kokios yra 3 gimnastikos rūšys?
3 gimnastikos rūšys: grindų gimnastika, šuoliai su kartimi ir aukštas baras.
Ką reiškia akro gimnastikoje?
Akro – tai gimnastikos disciplina, kurioje sportininkai atlieka akrobatinius manevrus remiami partnerio ar kito aparato. Šios sporto šakos ištakos siekia cirko laikus, o nuo XX a. pradžios ji yra pagrindinė gimnastikos varžybų dalis. Acro būdinga tai, kad joje naudojami drąsūs ir sudėtingi triukai, dažnai atliekami dideliu greičiu ir dideliame aukštyje.
Akrobatinė gimnastika dažnai atliekama poromis arba grupėmis, sportininkai dirba kartu, kad atliktų sudėtingus manevrus. Ši disciplina reikalauja daug jėgos, lankstumo ir koordinacijos, taip pat partnerių tarpusavio pasitikėjimo. Akrobatika paprastai atliekama pagal muziką ir dažnai turi šokio elementų.
Nors akrobatika dažniausiai siejama su moterų gimnastika, ją taip pat praktikuoja vyrai ir moterys kitose disciplinose, pavyzdžiui, batutų ir cirko menuose.