Saldymedis

Saldymedis yra augalas, kilęs iš Pietų Europos ir Azijos. Augalas priklauso ankštinių šeimai, o jo mokslinis pavadinimas yra Glycyrrhiza glabra. Augalas dar vadinamas saldžiąja šaknimi, saldymedžio šaknimi ir saldymedžiu. Saldymedis yra daugiametis augalas, užaugantis iki maždaug 1 metro aukščio. Augalas žydi mėlynais arba violetiniais žiedais, o jo šaknys storos ir mėsingos. Augalo šaknys – tai augalo dalis, iš kurios gaminami saldymedžio saldainiai ir saldymedžio ekstraktas. Augalo šaknyse yra junginio, vadinamo glicirizinu, kuris lemia saldų augalo skonį. Saldymedžio saldainiai gaminami verdant augalo šaknis vandenyje, į jį dedant cukraus ir kvapiųjų medžiagų. saldymedžio ekstraktas gaminamas mirkant augalo šaknis alkoholyje.

Koks yra šalutinis saldymedžio poveikis?

Dažniausias saldymedžio šalutinis poveikis yra virškinimo trakto sutrikimai, įskaitant pykinimą, vėmimą ir viduriavimą. Kiti galimi šalutiniai poveikiai: galvos skausmas, aukštas kraujospūdis ir kalio trūkumas. saldymedį reikia atsargiai vartoti žmonėms, turintiems hipertenziją, širdies sutrikimų ar sergantiems inkstų ligomis.

Kas neturėtų vartoti saldymedžio šaknies?

Asmenys, turintys aukštą kraujospūdį, sergantys širdies, inkstų ar kepenų ligomis, neturėtų vartoti saldymedžio šaknų. nėščios ar krūtimi maitinančios moterys taip pat turėtų vengti vartoti saldymedžio šaknį.

Kodėl saldymedis nėra sveikas?

Saldymedis nėra sveikas, nes jo sudėtyje gali būti cheminės medžiagos, vadinamos glicirizinu. Glicirizinas gali sukelti aukštą kraujospūdį ir mažą kalio kiekį.

Ar saldymedis padeda numesti svorio?

Galutinio atsakymo į šį klausimą nėra, nes tyrimai šiuo klausimu nėra vienareikšmiai. Kai kurie tyrimai rodo, kad saldymedis gali padėti mažinti svorį, nes mažina apetitą ir gerina medžiagų apykaitą, o kitais tyrimais reikšmingo poveikio nenustatyta. Todėl reikia atlikti daugiau tyrimų, kad būtų galima nustatyti, ar saldymedis yra veiksmingas lieknėjant.

Parašykite komentarą