Socialinė projekcija

Socialinė projekcija – tai žmonių polinkis priskirti savo mintis, emocijas ir elgesį kitiems žmonėms ar objektams. Ši tendencija dažnai yra nesąmoninga ir gali lemti netikslų kitų žmonių suvokimą. Socialinė projekcija taip pat gali būti naudojama kaip gynybos mechanizmas, leidžiantis žmonėms išvengti atsakomybės už savo mintis ir veiksmus.

Kokios psichikos ligos susijusios su projekcija?

Vienareikšmio atsakymo į šį klausimą nėra, nes skirtingos psichikos ligos gali būti susijusios su skirtingais projekcijų tipais. Tačiau projekcija paprastai apibrėžiama kaip gynybos mechanizmas, kai asmuo savo mintis, jausmus ar impulsus priskiria kitam asmeniui ar objektui. Tai gali būti būdas susidoroti su sunkiomis emocijomis ar situacijomis, nes leidžia asmeniui perkelti savo problemas į kitą žmogų. Projekcija taip pat gali būti tam tikrų psichikos ligų, pavyzdžiui, paranoidinio asmenybės sutrikimo, simptomas, kai asmenys linkę kitus laikyti grėsmingais arba norinčiais jiems pakenkti.

Kaip sužinoti, ar projektuoju?

Nėra patikimo būdo, kaip sužinoti, ar projektuojate, tačiau yra keletas požymių, kurie gali rodyti, kad projektuojate. Pavyzdžiui, jei nuolat manote, kad kiti žmonės galvoja ar jaučia tą patį, ką ir jūs, tai gali būti ženklas, kad projektuojate. Be to, jei pastebite, kad jaučiatės susierzinę arba gynybiškai nusiteikę, kai kas nors su jumis nesutinka, tai taip pat gali būti ženklas, kad projektuojate savo problemas. Jei nesate tikri, ar projektuojate, ar ne, gali būti naudinga pasikalbėti su terapeutu arba patarėju, kuris gali padėti ištirti jūsų mintis ir jausmus.

Koks yra geras projekcijos pavyzdys?

Vienas iš projekcijos pavyzdžių – kai kas nors priskiria savo savybes ar jausmus kitam asmeniui. Pavyzdžiui, jei kas nors jaučiasi nesaugiai, jis gali projektuoti savo nesaugumą į aplinkinius žmones ir manyti, kad visi jį teisia. Kitas projekcijos pavyzdys – kai kas nors projektuoja savo troškimus ar fantazijas į kitą asmenį. Pavyzdžiui, žmogų gali traukti kitas žmogus ir jis gali projektuoti savo seksualinius troškimus į tą žmogų, manydamas, kad kitas žmogus nori su juo turėti lytinių santykių, net jei nėra jokių šį įsitikinimą patvirtinančių įrodymų.

Kaip galite pasakyti, kad kas nors projektuoja?

Yra keletas požymių, rodančių, kad kažkas gali projektuoti savo mintis, jausmus ar emocijas į jus. Jei pastebite, kad kas nors nuolat daro prielaidas apie jūsų mintis ar jausmus, ypač jei šios prielaidos atrodo neigiamos arba pagrįstos menkais įrodymais, tai gali būti ženklas, kad jis į jus projektuoja savo problemas. Be to, jei kas nors nuolat bando kontroliuoti jūsų elgesį arba nurodinėja, ką daryti, tai taip pat gali būti ženklas, kad į jus projektuoja savo problemas. Galiausiai, jei kas nors nuolat bando su jumis pradėti ginčus arba kelia muštynes, tai gali būti ženklas, kad jis į jus projektuoja savo pyktį ir nusivylimą. Jei pastebėjote bet kurį iš šių požymių, gali būti naudinga pasikalbėti su asmeniu ir išsiaiškinti, ar jis suvokia savo elgesį, ir pabandyti pradėti diskusiją apie tai, kaip jo projekcijos veikia jus.

Parašykite komentarą