Fobija – tai stipri, neracionali baimė ko nors, kas nekelia jokios realios grėsmės ar pavojaus. Fobijų turintys žmonės dažnai deda daug pastangų, kad išvengtų objekto ar situacijos, kurios bijo. Fobijos gali sutrikdyti žmogaus kasdienybę, darbą ir socialinį gyvenimą. Yra daug skirtingų fobijų rūšių, ir kiekviena iš jų pasižymi savitais simptomais.
Kokios yra 7 fobijos?
Yra septynios visuotinai pripažintos fobijos:
1. Klaustrofobija: uždarų erdvių baimė
2. Agorafobija: atvirų erdvių baimė
3. Akrofobija: aukščio baimė
4. Arachnofobija: vorų baimė
5. cinofobija: šunų baimė
6. Ofidiofobija: gyvatės baimė
7. Aerofobija: skraidymo baimė
Kokios yra 20 fobijų rūšių?
Yra daug įvairių fobijų rūšių ir apskaičiuota, kad apie 10 % amerikiečių kenčia nuo bent vienos fobijos. Čia pateikiamas 20 skirtingų fobijų rūšių sąrašas:
1. Agorafobija: tai atvirų erdvių arba situacijų, iš kurių gali būti sunku pabėgti, baimė.
2. Socialinė fobija: tai socialinių situacijų, tokių kaip vakarėliai ar viešas kalbėjimas, baimė.
3. Specifinės fobijos: fobijos, kurios gali būti sukeltos dėl tam tikrų priežasčių, pvz: Tai konkrečių dalykų ar situacijų baimės, pavyzdžiui, aukščio, skraidymo ar adatų baimės.
4. klaustrofobija: tai uždarų patalpų, pavyzdžiui, liftų ar mažų kambarių, baimė.
5. Arachnofobija: tai vorų baimė.
6. Ofidiofobija: tai gyvatės baimė.
7. Akrofobija: tai aukščio baimė.
8. Aviofobija: tai yra skraidymo baimė.
9. Agrafobija: tai seksualinės prievartos baimė.
10. Cinofobija: tai šunų baimė.
11. Astrafobija: tai griaustinio ir žaibo baimė.
12. Mysofobija: tai mikrobų ir purvo baimė.
13. Hidrofobija: tai vandens baimė.
14. Hemofobija: tai kraujo baimė
Kokia yra ilgiausia fobija?
Nėra galutinio atsakymo į šį klausimą, nes tai priklauso nuo to, kaip apibrėšite fobiją. Tačiau, jei fobija laikysite ekstremalią ar neracionalią konkretaus objekto, situacijos ar veiklos baimę, tuomet tikriausiai ilgiausia užfiksuota fobija yra sitofobija, t. y. maisto baimė.
Sitofobija yra palyginti reta fobija, tačiau ji gali turėti didelį poveikį sergantiesiems. Kai kurie sergantieji sitofobija gali taip bijoti maisto, kad atsisako valgyti, o tai gali lemti prastą mitybą ir kitas sveikatos problemas. Kiti gali valgyti, tačiau tik labai ribotą maisto produktų, kuriuos laiko saugiais, racioną. Tai taip pat gali lemti mitybos trūkumus.
Sitofobiją gali būti sunku gydyti, nes sergantieji gali nenorėti dalyvauti poveikio terapijoje, kuri yra įprastas fobijų gydymo būdas. Tačiau tam tikros pažangos galima pasiekti taikant kognityvinę elgesio terapiją ir kitas terapijos formas.
Kokios yra 5 fobijos?
Yra daug įvairių fobijų rūšių, tačiau penkios dažniausiai pasitaikančios yra šios:
1. Socialinė fobija: tai socialinių situacijų baimė, pvz., susitikti su naujais žmonėmis arba kalbėti prieš grupę.
2. Agorafobija: tai atvirų erdvių arba situacijų, kuriose būtų sunku pabėgti, baimė.
3. Akrofobija: tai aukščio baimė.
4. Klaustrofobija: tai mažų erdvių arba baimė būti įkalintam.
5. arachnofobija: vorų baimė.